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节食减肥会越减越肥，是因为节食减肥会导致身体里面的肌肉流失，而肌肉对于人的身体而言的重要性也是不需要多说的。肌肉含量高人体的热量消耗就会比较高，代谢也就能提高。肌肉流失会直接导致代谢的降低，在总摄入量不变的情况下会比别人更加容易堆积脂肪，或者说比肌肉没流失前更加容易堆积脂肪。如果进一步减少热量的摄入，肌肉也会继续流失然后陷入一个恶性循环中，一旦恢复正常的摄入，脂肪就会开始囤积的越来越多。

身体肥胖的主要原因就是身体中脂肪的堆积，而白醋最大功效就是促进消化，这样一来就可避免出现身体内脂肪堆积情况。白醋是可以促进我们的消化，但是一味的喝白醋来减肥是不科学的。醋能很好的改善人体中新陈代谢的功能，并且还具有促进肠道蠕动的作用，帮助身体更加快速的消化食物，同时还具有治疗便秘的作用，对于一些由于体内脂肪堆积所导致的肥胖情况有着很好的治疗作用。换句话说，白醋具有燃烧脂肪的功效。

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